Ayurveda
Die Grundlage der ayurvedischen Ernährungs- und Lebensweise bilden die Bioenergien Vata (Luft), Pitta (Feuer) und Kapha (Erde/Wasser).
Jeder Mensch besteht aus unterschiedlichen Anteilen der Bioenergien (Doshas) und hat seine ureigenste Konstituton. Laut Ayurveda braucht jeder Konstitutionstyp seine eigene Ernährung und Lebensweise.
Jedes Dosha kann durch falsche Ernährung und Lebensweise aus dem Gleichgewicht geraten, sich stark erhöhen und zur Krankheit führen.
Dosha-gerechte Ernährung und Lebensweise kann das gesundheitliche Gleichgewicht erhalten und wiederherstellen.
Ernährungsberatung
Inhalt der Beratung
- Ausführlicher Test zur Konstitutions-Bestimmung
- Dosha Gerechte Ernährung
- Richtige und falsche Lebensmittel Kombinationen
Kosten: 90 Minuten, 90,00 €
Ayurveda – Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Inhalt der Beratung
- Ausführliche ayurvedische Anamnese und Konstitutionsbestimmung
- Typgerechte ( Dosha Gerechte) Ernährung- und Lebensweise
- Kräuter und Gewürze und ihre heilende Wirkung
- Richtige und falsche Lebensmittelkombinationen
- Anleitung zu typgerechten Entspannungsübungen
- Gedankentraining, angstvolle Gedanken durch heilsame Gedanken ersetzen
Kosten: Einmal 90 Minuten und eine weitere Sitzung à 60 Minuten 120,00 €
Weitere Angebote finden Sie unter Kurse und Seminare.